Любители рыбы оценят. ПОДЖАРКА ИЗ РЫБЫ. РЫБНАЯ ПОДЖАРКА.

Друзья, всем большой привет. Свои ролики я каждый день выставляю на канале в Дзен, подписывайтесь, буду рада вас видеть на канале. Подписка бесплатная, вот тут можно подписаться: Друзья, всем большой привет Иногда хочется приготовить рыбу по быстрому, котлеты любят не все,а иногда они уже просто надоели. Предлагаю приготовить быстрое рыбное блюдо. Готовить просто ,легко, получается всегда вкусно Рецепт: на 1 кг филе, любой рыбы у меня филе минтая соль 1 ч.л. с горочкой у меня соль адыгейская можно взять соль обычную специи перец молотый черный-0,5 ч.л. перец болгарский суш.-0,5 ч.л. раст масло 50 мл лук репчатый 300 гр морковь 300 гр томатная паста 1 ст.л. можно добавить томатный соус,домашний томат болгарский перец из заморозки или свежий я добавила приправу-типа лечо в ней нет уксуса в приправе: болгарский перец кусочками,томат,зелень чеснок и зелень В конце я добавляю зелень укроп петрушка