ПИТАНИЕ ПРИ ЗАСТОЯХ ЖЕЛЧИ 🍏🍰 [ 2019 год ]

🌳 *Курс ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА и ПОЗВОНОЧНИКА* 🎁 *14 лучших ВИДЕО-УРОКОВ в подарок* • • • • • Питание при застоях желчи | Как избавиться от дискинезии Нужно создать идеальные условия для борьбы организма с болезнью. ● ЛЕЧЕБНЫЙ РЕЖИМ 1. Сон Нормально высыпайтесь, восстанавливайте режим. 2. Прогревание. Горячий душ, баня и пр. Помогает гипертонус мышц снять. 3. Выполнение упражнений Уроки йоги и самомассажа на канале, регулярно проводим курсы и марафоны. 4. Постуральные стрессы Обязательно регулярная прогулка (можно даже по комнате), не сидеть долго, от этого застои во всём теле и в органах и в спине. 5. Питание ( начало с 8:30 ) 6. Эмоциональное состояние • • • • • 🍓 На развитие канала: ● Сбербанк VISA: 4276 4400 1360 9612 (Антон Сергеевич Ш.) Антон Шахманов, инструктор йоги, висцеральный массажист