УДВОЙ СВОИ ПОДТЯГИВАНИЯ!

Всем привет, сегодня я покажу вам целых 5 способов как увеличить кол-во подтягиваний! Из данных упражнений можно составлять свою тренировку или добавлять их в свой тренировочный процесс! Оставляю тайм-коды на упражнения: 1- 1:14 2- 3:12 3- 5:21 4- 6:13 5- 7:26 Ссылка на плей-лист с тренировками: Ссылка на мои рекорды: Ссылка на плей-лист с обучалками: Ссылка на старые рекорды: Если данный видеоролик вам понравился, то ПОДПИШИТЕСЬ и поставьте ЛАЙК данному ролику!