Передняя подсечка. Приёмы Самбо, ММА.

Передняя подсечка - это эффективный приём, который используется для выведения соперника из равновесия и контроля над ним в борьбе. Приём подсечка это королева борьбы, потому что для её исполнения не требуется большой физической силы, нужна только хорошая координация. В этом видеоролике вы увидите демонстрацию приёма из самбо под названием “передняя подсечка“ и такие её разновидности как: коленная подсечка; передняя подсечка с падением; передняя подсечка с заведением; передняя подсечка с выбиванием ноги; передняя подсечка со сбиванием на носки; передняя подсечка с переходом на боковую подсечку. Этот видеоролик предоставляет подробный обзор передней подсечки в самбо, от позиции тела до исполнения и применения приема. Он предназначен для начинающих борцов, желающих улучшить свои навыки в самбо.