Sexy Hot Moves - HiitLite #3

30 интервалов, 30 секунд каждый и 10 секунд между ними. 1. Triangle Push-Ups. 2. Tricep Dips. 3. Tricep Kick-Backs. 4. Fly Bridge. 5. Squat Curl. 6. Windmill. Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!