Пять тибетских жемчужин. Око возрождения. Утренний омолаживающий комплекс.

Техника выполнения комплекса для омоложения организма: “Пять тибетских жемчужин“. Это комплекс ещё называют “5 тибетцев“ по количеству упражнений в комплексе. В западную культуру тибетская гимнастика попала благодаря книге Питэра Кэлдера «Око возрождения“. Автор получил эти знания от тибетского Ламы во время прибывания в Тибете. Комплекс 5 жемчужин оказывает омолаживающее действие на организм практикующего. Технику и некоторые секреты правильного выполнения мы раскрыли в этом видео. “Око возрождения“ - можно практиковать как отличный вариант утренней гимнастики. При регулярном выполнении вы почуствуете позитивный прилив энергии, которого хватает на весь день. Это отмечает все, кто практикует комплекс 21 день без пропусков. Наши йога ретриты и йога-туры: 🌴Йога ретрит на Бали: 🌊Йога-тур на Шри Ланка: __________________________________________