9 Лучших Вещей Которые Нужно Делать Перед Тренировкой

➤Спортивное питание(аминкислоты) Россия: ➤Спортивное питание(аминкислоты) Казахстан: ➤Наш Telegramm канал со статьями и аудиоподкастами по тренировкам и питанию : ➤Подготовим для вас индивидуальную программу тренировок.Обращаться в Телеграмм: ➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: @ Использованный материал: 🎬 Видео(Footage Credits): •Gravity Transformation - Fat Loss Experts: •Jeff Nippard: •Jeremy Ethier: Выполнение определённых действий перед тренировкой поможет увеличить кровообращение повысить энергию и общую производительность, что позволит провести гораздо более эффективную тренировку и что приведёт к более впечатляющим результатам как с точки