КАК ПРОЙТИ В ДВЕ НОГИ В ММА? - УРОКИ ОТ BATTLE BEETLE # 17

Какой вариант прохода в две ноги подходит именно для ММА? Какие детали необходимо соблюсти, чтобы при проходе не попасться на удушающий приём и закончить тейкдаун в доминирующей позиции? Как правильно отвлечь соперника, чтобы подготовить этот приём? В этом нам помогут разобраться тренеры по ММА и боевому самбо Кирилл Семенцов и Хонгора Подписаться: Vk: Youtube Channel: