Техника просто: сведение лопаток в жиме лежа (пауэрлифтинг)

В данном видео дается описание техническому приему сведения лопаток в жиме лежа. Даются рекомендации по тому, как почувствовать, внедрить и усвоить данный технический элемент. Через простое к более сложному, предлагается эффективная методика наработки и воспитания указанного элемента технического мастерства. Данное видео может быть рекомендовано пауэрлифтерам, жимовикам, а также другим посетителям залов. Люди, которые интересуются фитнес тематикой или силовым тренингом также смогут извлечь пользу из просмотра данного ролика. Автор проекта: Анастасия Муратова Съемка, продакшн и реализация: Дмитрий Головинский Ассистирование: Артем Кириенко Зал и тренировки: #техника #жим #силовойтренинг #троеборье #пауэрлифтинг