ПРИХОЖУ В ФОРМУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ🎄/ Делюсь рационом питания🤗

#какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь #марафонпохудения #нутрициолог #худеембездиет #дневникпохудения Приобрести мои сборники рецептов- 👋Для сотрудничества: olgapescinskaa@ Гречневоблин с рыбой: кбжу на всю порцию: 312/18/16/20. 80г гречка варёная 1 яйцо 50г молоко 2,5% 2г масло 20г сыр творожный 30г форель слабосол. 10г зелень