Утренняя зарядка, комплекс упражнений для каждого ( ОФП ФК Физическая культура дистанционный урок )

Утренняя зарядка, комплекс упражнений для каждого ( ОФП ФК Физическая культура дистанционный урок дома ) В этом видео мы покажем комплекс упражнений, который сможет выполнять каждый человек вне зависимости от его физической подготовки. Ежедневная утренняя зарядка положительно сказывается на физическом состоянии и вашей продуктивности в течении дня. 📷⚽ Прикрепляйте фото и видео своих тренировок в комментарии, отправляй это видео своим друзьям, чтобы мотивировать других заниматься спортом. ✅📌 Делайте репост, чтобы не потерять! Спорт в удовольствие! Фитнес для всех! :)