Путь к здоровью через движение в гармонии с дыханием | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо

Регистрация на Мастер-класс 👉 с Мастером Сонг Парк «БАРАБАН ЦИ» ДАОССКОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЯТИ ОРГАНОВ ЯН и узнай простое упражнение, оказывающее мощное воздействие на все внутренние органы и на весь организм Дыхание является естественным физиологическим процессом, неотъемлемой частью жизни каждого человека. Организм обладает удивительной способностью компенсировать неэффективное дыхание и сохранять свою работоспособность. Однако, в современном мире многие люди страдают от различных нарушений дыхания, которые могут иметь серьезные последствия для здоровья. Неправильное дыхание может привести к ряду проблем, влияющих на физическое и психическое состояние организма. Недостаточное поступление кислорода в органы и ткани ведет к ослаблению иммунной системы, повышенному уровню стресса, нарушению пищеварения и гормонального баланса. Кроме того, неправильное дыхание может способствовать накоплению лишнего веса, ухудшению качества сна, снижению