Йога_позы_для_начинающих
Основные позы йоги
1. Уттанасана — Поза Интенсивного Вытяжения.
2. Вирабхадрасана II — Вариация Позы Воина.
3. Васиштхасана — Поза мудреца Васиш...
1 month ago 00:14:51 1
![Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) [Shambala Channel]](https://sun9-17.userapi.com/YbY4LRixZXZA6k0BM2WzfYJ1hA77cz3oLH6LcA/Yr00pKgiAzc.jpg)
1 month ago 00:04:37 4
1 month ago 00:34:29 1
2 months ago 00:21:50 1
2 months ago 01:00:00 46
2 months ago 00:47:13 1
2 months ago 00:27:13 1
2 months ago 00:21:28 1
2 months ago 00:16:08 1
2 months ago 00:28:10 1
2 months ago 00:13:45 1
2 months ago 00:30:00 1
2 months ago 00:29:42 1
2 months ago 00:47:02 1
2 months ago 00:28:23 5
2 months ago 00:34:12 5
2 months ago 00:19:29 1
2 months ago 00:16:11 1
![Медитация глубокого расслабления для быстрого восстановления сил – ШАВАСАНА [15 мин]](https://sun9-76.userapi.com/urMPzUVjXim3rWmFC1YEme48fhufMG5eY-ZnIw/VR214-zKt2s.jpg)
2 months ago 00:14:00 1
2 months ago 00:16:41 2
2 months ago 00:17:54 1
2 months ago 00:43:46 1
2 months ago 00:15:19 32
2 months ago 00:12:22 1
