Kintex® Anleitung zum Kinesiologie Tapen am Golferellenbogen (Локоть гольфиста)

Кинезиотейпирование при медиальном эпикондилите (локоть гольфиста) Используется классический тейп, отмеряемый чуть выше локтевого сгиба и до лучезапястного сустава. Вторая полоска классического тейпа длиной 15 см. Якорь первой полоски длиной 10 см клеим на внутреннюю сторону нижней части предплечья без натяжения. Рабочую зону клеят вдоль мышц-сгибателей без натяжения (0-10%), чуть смещаясь в сторону медиальной поверхности локтевого сустава. Вторую полоску клеим с максимальным натяжением со стороны сухожилий мышц-сгибателей вокруг лучезапястного сустава. Якоря клеятся без натяжения.