№ 1 из 3 Подготовка к экзамену 10, 9, 8 кю . Дополнительная бесплатная тренировка Таймкод в описании видео на ютубе

09:00 мавате на 2 счёта 16:30 сила инерции в ударе или отсутствие паузы перед ударом после перехода в стойке 20:48 разбор стойки Кокуцу дати 25:12 разбор блока Сото уке 28:30 возврат в «Фудо дати» или важность работы над ошибкой а не сокрытие их 28:56 время на отдых. Чтоб «догнали» 32:10 разбитие на счёт Техники для понимания важных промежуточных моментов 32:45 устранить разброс пальцев при «Мавате» в стойке «Камае». Руки должны быть оружием 34:40 важность сильной позиции в стойке «Сантин дати» Стойка ниже или выше - Разница?!