Как самостоятельно выйти из кризиса: инструменты самотерапии

Как самостоятельно выйти из кризиса: инструменты самотерапии Леонид Тимошенко продолжает разбирать, как пережить кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни. Мы уже обсуждали, что такое кризисы ➡️ В этом видео Леонид дает инструменты самопомощи, которые помогут легче и быстрее самостоятельно выйти из кризиса. Говорим о том, сколько времени требуется, чтобы его преодолеть, кто нам может помочь и для чего нужно иногда смена обстановки, привносить в свою жизнь новое, пробовать новые увлечения. Смотрите видео и расскажите, верите ли вы в кризисы жизни. Переживали ли вы кризис и какие способы помогали вам справиться легче и быстрее?