Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам.
Привет, друзья! На связи Валерий Жумадилов, вице-чемпион Европы по бегу на короткие дистанции. Сегодня я хочу поделиться с начинающими спортсменами несколькими советами на тему “Как дышать во время бега?“.
Если вам понравилось то, что я делаю, поставьте лайк этому видео, напишите любой комментарий и подпишитесь на канал! Чем нас больше - тем больше в мире здоровых людей!
Ещё больше полезного видео о беге:
Также подписывайтесь на меня в инстаграм
#дыханиевбеге #какдышать #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #lightathletic #joging #run
1 view
63
17
2 weeks ago 00:00:24 1
Уверенно шагаем в весну к кроссовкам Шаговита
3 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
1 month ago 00:10:02 7
Девушку, которую автоинспектор - по ее словам - заставил дуть в толщинометр, лишили прав
2 months ago 00:01:23 8
Володин Дмитрий - “Байкальская нерпа“ (стихи Ольги Фокиной)