Ленивая зарядка на полу.

Данный комплекс подойдёт для всех начинающих, пожилых для людей с лишним весом, для людей у кого есть моменты с опорно двигательным аппаратом. Надо просто сполсти с кровати на коврик на пол😉 Все о здоровье женщин в ОНЛАЙН - фитнес клубе для женщин. Он доступен по подписке: #register Тема мая ЗДОРОВАЯ СПИНА Если есть вопрос по практике запишись на консультацию ❤️ ______________________________________________________________ Жду в наших специальных группах для общения женщин;❤️❤️❤️ ➡️Телеграмм ➡️Контакт ➡️Инстаграмм ➡️ютуб канал ________________________________________________________________ НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ: ❤️Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц. сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!