Эмоциональное здоровье. Как самооценка влияет на эмоциональное здоровье | Совершенно НЕсекретно

Самооценка, когда она адекватна реальному положению вещей, положительно влияет на эмоциональное здоровье. Завышенная или низкая самооценка эмоциональную сферу расшатывает. Почему так происходит? Что делать, чтобы привести в норму и то, и другое? Гость: Иван Соклаков, психолог; Мария Вачева, психолог; Айгуль Иншакова, психолог, арт - терапевт, тренер личностного роста Ведущий: Руслан Ларин, психолог, бизнес-тренер Плейлисты программы: Смотрите на сайте: YouTube: @ThreeAngelsPeopleAndRelations Telegram: ВКонтакте: Одноклассники: Сайт: Поддержать: Горячая линия: 8 (800) 333-84-05