Каким должен быть ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак? / С чего нельзя начинать свое утро

🔺Основы нутрициологии и диетологии Всех приветствуем в «Доме русской косметики» С вами Мария Свистунова Почему завтрак - это главный прием пищи за весь день? Как он влияет на наш организм? Досмотрите это видео до конца и начните правильно завтракать уже сейчас. Что вы едите на завтрак и как начинаете утро? Напишите в комментарии. Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео! #косметология #косметолог #обучение #нутрициолог #нутрициология #завтрак #правильноепитание СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 0:27 - Почему завтрак - главный прием пищи? 1:51 - Примеры неправильного завтрака 4:24 - Подготовка к правильному завтраку 5:27 - Состав правильного завтрака 6:00 - Правильная тарелка 7:16 - Заключение ✅ Подписывайтесь на канал 🔹T