Боль в спине усиливается от бега. Как это исправить? Врач-вертебролог г. Санкт-Петербург

#боль #позвоночник #медицина #здоровье Беговые тренировки поддерживают многих людей в тонусе и дарят “заряженное” настроение. Более того, я слышал много историй, как бег помог людям избавиться от боли в спине. Но все же, до 20 процентов бегунов отмечают дискомфорт и боль в пояснице. Почему спина болит у бегунов и как это исправить? Подробнее в этом видео. Бесплатный вебинар по лечению боли в спине: Запись на бесплатную онлайн консультацию по лечению боли в спине: Сообщество в ВК: Дзен канал: ТГ-канал: