20 лет трагедии в Беслане. Памяти бойцов ЦСН ФСБ России, погибших при исполнении воинского долга
WOD «Последняя командировка».
Выполнить за минимальное время:
- бег 400 м/ присед с гирей (перед грудью) 32/24 - 23 раза (прапорщик Лоськов О. В., «А», 23 года)
- бег 400 м/ махи гирей («русские») 32/24 - 35 раз (майор Маляров В. В., «А», 35 лет)
- бег 400 м/ махи гирей («русские») 32/24 - 29 раз (майор Перов А. В., «А», 29 лет)
- бег 400 м/ «воздушные» приседания 28 раз (прапорщик Пудовкин Д. Е., «В», 28 лет).
- бег 400 м/поднос ног к перекладине 28 раз (лейтенант Туркин А. А., «В», 28 лет)
- бег 400 м/ отжимания 28 раз (майор Катасонов Р. В., «В», 28 лет)
- бег 400 м/ отжимания 30 раз (майор Велько А. В., «В», 30 лет)
- бег 400 м/ отжимания 39 раз (майор Кузнецов М. Б., «В», 39 лет)
- бег 400 м/ подтягивания 36 раз (подполковник Разумовский Д. А., «В», 36 лет)
- бег 400 м/ подтягивания 36 раз (подполковник Ильин О. Г., «В», 36 лет)
👉
-
Выполнено за 1:30.
-
Александр Маршал на стихи Сергея Ефимова - «Ты сделал выбор»
609 views
1524
440
1 month ago 00:00:49 1
Виртуальную помощницу iВику учат откликаться на собственное имя
1 month ago 00:00:38 19.4K
Аб-бандит избил двоих русских
1 month ago 00:01:00 1
20 Формирование справки о проверках знания требований ОТ
1 month ago 02:24:00 16
FV205b Alligator - Тест уже не свежей новинки с душком #миртанков #wot #worldoftanks #танки
1 month ago 00:01:10 1
19 Формирование _обратного_ протокола (создание протокола на основе ранее внесённых в реестр данных)
1 month ago 02:49:28 1.2K
ДРУЖБА С НАГЕЛЬСМАННОМ | ЛЕГЕНДА СБОРНОЙ ПЕРЕХОДИТ В «ЧП»? | ДЕНИС БУШУЕВ – О «ЧИСТО ПИТЕРЕ» и МФЛ
1 month ago 00:01:12 59
Рябцев: не стоит рассчитывать на дружбу с Западом-
1 month ago 00:07:36 360
Ваффентрагер: Вызов (Waffentrager) ч.2 - Мир Танков
1 month ago 00:03:45 9
Как по-английски сказать «изменить»? Начни использовать alter уже через 3 минуты и говори как профессионал! 🌟
1 month ago 00:03:52 12
Как будет по-английски «поражён»? Начни использовать уже через 3 минуты слово amazed! 😲
1 month ago 00:03:35 22
Значение и перевод слова album - транскрипция, произношение, примеры
1 month ago 00:03:54 13
Значение и перевод слова airport - транскрипция, произношение, примеры
1 month ago 00:12:18 1.3K
Ответы на часто задаваемые вопросы по работе с программой 1С
1 month ago 00:12:54 358
Как в программе 1С:Зарплата оформить отпуск по уходу за ребенком до 1,5 лет на двойню
1 month ago 00:50:45 1
World of Tanks последний Ваффентрагер продолжаем рубится !!!
1 month ago 00:15:50 13.1K
Тащилово на BZ-176! Интрига до последних секунд!
1 month ago 00:01:55 1
Туризм - самый короткий путь к дружбе народов!
1 month ago 00:26:31 37
[Леха Sn1p3r90] НОВОГОДНЕЕ НАСТУПЛЕНИЕ В WoT (C 2010 по 2021) 🎁 ВСПОМНИТЬ ВСЁ
1 month ago 00:14:06 136
[Fermani wot] К-91 БОЙ ОДИН НА МИЛЛИОН! 1 против 9 без хп, закончил бой последним снарядом
1 month ago 00:38:43 1
(03) “Дружба“ –“Крымтеплокоммунэнерго“
1 month ago 00:21:17 530
SJCAM SJ10 Pro Dual Screen. Топ в бюджетном сегменте