Я ему ЭТО, а что просить взамен?👀 #рекомендации #рецепты #рек #шортс #shorts
Ингредиенты:
Мука - 150 гр.
Соль - 1 ч.л. (без горки)
Черный перец - по вкусу
Паприка - 1 ч.л.
Сушеный чеснок - 0,5 ч.л.
Яйца - 2 шт. (С0)
Куриная грудка - 500 гр.
Подсолнечное масло Altero- 200 мл.
Соус:
Подсолнечное масло Altero
Чеснок - 1 зубчик
Мед - 100 гр.
Соевый соус - 40 гр.
Рисовый уксус - 1 ст.л.
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ 👩🍳
Шаг 1 - смешиваем муку со специями. Взбиваем 2 яйца.
Шаг 2 - разрезаем вдоль филе пополам и обмакиваем сначала в муке, затем в яйце, затем снова в яйце.
Шаг 3 - наливаем масло в сковородку и разогреваем на среднем огне. Масло должно немного двигаться волнами - значит разогрелось.
Шаг 4 - жарим филе с двух сторон до золотистой корочки и убираем в сторонку.
Шаг 5 - меняем сковородку, наливаем масло, кладем тертый чеснок, немного обжариваем его. Дальше кладем мед, соевый соус, рисовый уксус и томим 1 минутку.
Шаг 6 - выкладываем курицу в соус и хорошо обмакиваем ее.
Шаг 7 - нарезаем и кладем на подушку из риса. Поливаем соусом и украшаем кунжутом, можно еще добавить молодой зеленый лук.
И все готово🥰 Приятного аппетита 😋
#AlteroСоВкусом #AlteroИсключительная
1 view
162
32
1 month ago 00:15:21 1
[danyasmurf] GAY РЕМИКСЫ с тик тока. плейлист by DanyaSMURF
1 month ago 00:01:58 1
[NTDRussian] Евросоюз увеличит оборонный бюджет впервые с 2010 года (новости)
1 month ago 00:04:35 2
Лилия в одних трусиках села на диван, Вадим полез их снимать.
1 month ago 00:00:31 138
Уничтожение ББМ ВСУ
1 month ago 00:00:27 217
rolik-2
1 month ago 00:01:19 17
Супчики
1 month ago 00:01:22 13
Супчики на каждый день
1 month ago 00:02:26 85
Женский Взгляд
1 month ago 00:02:28 1
ФильмФлекс - КИНО СЕРИАЛЫ НОВИНКИ
1 month ago 00:03:43 12
KRISTA - Неон (mood video)
1 month ago 00:24:10 1
[Алексей Макаренков] Почему не вышел третий эпизод Half-Life 2? Half-Life 3 возможен. Sony купит FromSoftware
1 month ago 00:02:24 1
Время для себя
1 month ago 00:00:25 1
Клип сообщества Я из России
1 month ago 00:11:38 5
Влог Осенний Плес. День третий
1 month ago 00:00:47 8
️Украинского политолога пригрозили посадить на 7 лет на комплимент генералу Суровикину. Бывший аналитик Совбеза и МИД Украины по
1 month ago 00:04:57 8
Спасибо доктор Шишонин !!!!!
1 month ago 00:01:07 1
Путешествуй по миру: online
1 month ago 00:45:26 60
Сценарий Третьей Мировой Войны
1 month ago 00:02:38 242
Женские хитрости
1 month ago 00:04:10 1
[쿠킹하루 Cooking Haru :)] Пушистый и влажный!! Изумительный десерт из сладкой тыквы и яиц!! Я ем это каждый день!