Тренировка аккомодации глаз - учимся смотреть вблизь и вдаль

Аккомодация – это способность глаза обеспечивать одинаково хорошее зрение как на близких, так и на дальних расстояниях. В этом видео я предлагаю простое упражнение, которое позволит вам почувствовать работу мышц глаза, управляющих аккомодацией и тренировать эти мышцы, вырабатывая способность правильно “навести резкость“.
Back to Top