Правила хорошего пищеварения | с доктором Татьяной Остапенко

😀 Друзья, приглашаю на прямой эфир! Узнайте, как наладить свое пищеварение просто. Вы узнаете: ➡️ Сколько раз в день нужно есть? ➡️ Какие продукты можно сочетать? (а также неудачные сочетания!) ➡️ Как распределить калорийность питания на протяжении дня? ➡️ И многие другие вопросы! ➡️ Вы также сможете задать собственные вопросы! 💖 И не забудьте пригласить друзей! ****************************************** Татьяна Остапенко: ✅ Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры ✅ Врач антивозрастной и интегральной медицины (Prevent Age институт, Москва) ✅ Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США) ✅ Член Американской коллегии медицины образа жизни (American College of Lifestyle Medicine) ✅ Врач лечебно-оздоровительного центра “Наш Дом“, Винницкая обл., Украина