Ингредиенты:
• 4 ст. л. приготовленного овсяного молока от «Иван-поле» (3 ст. л. сухого овсяного молока от «Иван-поле» ½ ст. воды)
• 1 спелый банан
• 2 небольших авокадо (~ 250-300 г в неочищенном виде)
• 3 ст. л. алкализованного какао-порошка от «Иван-поле»
щепотка соли
• 2 ст. л. финикового сиропа
Приготовление:
1. Приготовить овсяное молоко: в шейкере смешать сухое овсяное молоко и воду. Для мусса понадобится не всё получившееся молоко, только 4 ст. л.
2. В глубокую миску поместить все ингредиенты: банан, мякоть авокадо, алкализованный какао порошок, соль, финиковый сироп, овсяное молоко. Пюрировать погружным блендером до однородной массы.
3. Готовый мусс разложить по креманкам и подавать со свежими ягодами/фруктами и орехами по вашему вкусу. Перед подачей рекомендуется охладить мусс.
КБЖУ на 100 г: 180 Ккал / 2.5 / 12.6 / 13.4
Мы в социальных сетях:
Instagram:
Facebook:
ВКонтакте:
«Иван-поле»
1 view
41
12
2 months ago 00:02:49 1
Английский рецепт ★ Яблочный пирог ★ Яблочный пирог в духовке
3 months ago 00:03:59 1
Бюджетный десерт ЗИМНИЕ ШАПКИ! Очень вкусно, быстро! БЕЗ выпечки, желатина и яиц, твет во рту!
3 months ago 00:10:13 1
Съедается мгновенно! Пирожное НЕЖЕНКА на сметане, как в детстве! Бюджетно, вкусно и просто!
3 months ago 00:10:04 1
Всемирно известный Чешский Медовый торт МАРЛЕНКА! Нежнейший! Без раскатки коржей! Очень быстро!
3 months ago 00:04:33 1
Тот самый ЖАРЕНЫЙ МИНДАЛЬ как с РОЖДЕСТВЕНСКОЙ ярмарки! 100% получается, просто и очень вкусно!
3 months ago 00:04:27 1
БЕЗ яиц, сливок, крахмала! Один из самых ВКУСНЫХ и БЮДЖЕТНЫХ кремов для начинки! Шоколадный крем !
3 months ago 00:03:25 1
Швейцарское песочное тесто - веганское (постное)
4 months ago 02:00:41 3
Ахимса Шоколад 🍫 Дом какао, Москва, сад Баумана #зож #чат #общение #трансляция #эльф #стрим #vegan
4 months ago 00:04:09 1
Постный торт “Наполеон“ | Торт без яиц и молока | LoveCookingRu
4 months ago 00:08:08 1
Съедается мгновенно! Пирожное СНИКЕРС! Очень быстро и вкусно! На любой праздник! Тает во рту!
4 months ago 00:10:50 1
Один из самых вкусных ОРЕХОВЫХ тортов! С Карамелизированными Яблоками! Без желатина!
4 months ago 00:10:05 1
Вкуснейший Яблочный торт ОСЕННИЙ! Быстрый и бюджетный! Тает во рту! Без желатина!
4 months ago 00:12:28 1
торт ЧЁРНЫЙ ЛЕС! торт ШВАРЦВАЛЬД! лучший рецепт из Германии! SCHWARZWÄLDER KIRSCHTORTE!
4 months ago 00:05:24 1
только 2 Ингредиента! Рецепт КАРАМЕЛИ и КРЕМА из КОНФЕТ! 100 % Всегда получается!
4 months ago 00:20:11 1
Марике ван Бёрден: презентаци Callebaut NXT и ответы на вопросы
4 months ago 01:11:57 6
Рецепты в описании || Марике ван Бёрден о работе с безмолочным шоколадом Callebaut NXT
4 months ago 00:06:19 1
Тот самый Бисквит МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА! Самый ароматный, сочный, нежный и вкусный! Ручным миксером!
4 months ago 00:10:10 1
Знаменитый торт ЧЁРНЫЙ ПРИНЦ! Идеальный рецепт! Нереально вкусный, нежнейший, тает во рту! На кефире
5 months ago 00:10:04 1
Знаменитый балканский торт ПЛАЗМА! Нежнейший! Очень быстро, просто и вкусно! Без желатина!
5 months ago 00:10:32 1
Съедается мгновенно! Пирожное КАРТОШКА! Классический рецепт! Бюджетно, Очень вкусно и просто!
5 months ago 00:10:15 1
СЕКРЕТ пышного ОГРОМНОГО классического бисквита, который не опадает! Ручным миксером! Получается100%
5 months ago 00:06:41 1
Овсянка в банке | ленивая овсянка | ночная овсянка на завтрак (веган рецепт)
5 months ago 00:10:03 1
ШОКОЛАДНЫЙ ПОСТНЫЙ ТОРТ НЕЖНОЕ ЧУДО! Торт на ПРАЗДНИК в ПОСТ! ТОРТ ВЕГАНСКИЙ! КРЕМ ВАС УДИВИТ!
5 months ago 00:08:06 1
Знаменитый НЕМЕЦКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ пирог! Как в кондитерской! Вкуснейший! Тает во рту! Просто и быстро!