Утренняя практика «Пробуждение»

Практика пробуждения жизненной энергии, тела, и сознания…Оживляющая пробуждающая усиливающая, общеукрепляющая, мощная психофизическая энергопрактика. Практика проводиться стоя Для выполнения практики вам понадобиться свободная одежда и свободное пространство на вытянутые руки (примерно 2 квадратных метра) __________________________________