Доказана ли гиперплазия мышечных волокон у человека? Количество волокон в скелетных мышцах.
13 окт. 2021 г.
Видео посвящено обзору научных статей, посвященных гиперплазии мышечных волокон у животных и человека, а также факторам, влияющим на количество волокон в скелетных мышцах человека. Показано, что на количество волокон влияют три фактора: конституция, возраст и тип мышцы.
Влияние конституции сказывается на количестве волокон в одной и той же мышце у разных людей. У людей, имеющих мезоморфный тип телосложения в двуглавой мышце плеча 400 тысяч волокон, а у эктоморфов – только 200 тысяч.
Влияние возраста на количество мышечных волокон проявляется следующим образом. Одни исследователи считают, что объем мышц у детей до трех лет возрастает исключительно за счет гиперплазии волокон. Другие исследователи это отрицают. Методологические проблемы не позволяют поставить точку в этом вопросе.
У пожилых людей количество волокон в скелетных мышцах уменьшается в среднем на 30%
В перистых мышцах волокон больше, чем в мышцах имеющих параллельный ход мышечных волокон.
В видео подробно описаны методы оценки количества мышечных волокон у животных и человека. Показано, что оценка количества мышечных волокон у человека косвенная. Она основывается на КТ или МРТ, а также биопсии мышц. Это приводит к высокой погрешности измерений (более 10%).
Последние научные факты, полученные в этом направлении, доказывают наличие гиперплазии у животных. Наибольший прирост количества волокон (82%) получен в экспериментах с хроническим растягиванием мышц. У человека гиперплазия мышечных волокон не доказана.
Книги на эту тему:
Мой сайт:
При создании этого видео также были использованы видеофрагменты распространяемые в свободном доступе с сайта следующих авторов: Tima Miroshnichenko, Artem Podrez. Выражаем огромную благодарность авторам данных фрагментов!
При создании этого видео были использованы следующие литературные источники:
1. Alway, S.E. Effects of resistance training on elbow flexors of highly competitive bodybuilders / S.E. Alway, W.H. Grumbt, W.J. Gonyea, J. Stray-Gundersen // Journal of Applied Physiology, 1992.- V. 72.- P. 1512 –1521.
2. Eriksson A., Strength training and anabolic steroids, 2006 Umea University Medical Dissertations. P. 52.
3. Faulkner, J.A. Age-related changes in the structure and function of skeletal muscles / J.A. Faulkner, L. M. Larkin, D.R. Claflin, S. V. Brooks // Proceedings of the Australian Physiological Society, 2007. V. 38. – Р. 69-75.
4. MacDougall, J.D. Muscle fiber number in biceps brachii in bodybuilders and control subjects / J.D. MacDougal, D.G. Sale, S.E. Alway, J.R. Sutton // Journal of Applied Physiology, 1984. – V. 57. – № 5. – P. 1399-1403.
5. MacDougall, J.D. Hypertrophy and Hyperplasia / J.D. MacDougall // In: The Encyclopedia of Sport Medicine. Strength and Power in Sport / Ed. P.V. Komi: Blackwell Publishing, 2003. – V.3. – P. 252–264.
6. MacСalll G. E. et al. Muscle fiber hypertrophy, hyperplasia and capillary density in college men after resistance training // Journal of Applied Physiology, 1996. – V. 81. – № 5. – P. 2004-2012.
7. Sjostrom M. et al. Evidence of Fiber Hyperplasia in Human skeletal muscles from healthy young men? // European Journal of Applied Physiology, 1991.- .- P. 301-304.
Навигация по главам:
00:00 Вступление
00:19 Особенности подсчёта МВ
00:38 Подсчёт МВ у животных
01:03 Площадь сечения по КТ и МРТ
01:12 Биопсия
01:23 Формула кол-ва МВ
01:47 Факторы опред. кол-во
02:04 Конституция
02:48 Возраст
03:30 Оценка кол-ва МВ
04:07 Саркопения
04:26 Кол-во МВ с возрастом
05:01 Тип мышцы
05:32 Главный вопрос
05:56 Гиперплазия у животных
06:28 Образование новых МВ
06:44 Расщепление МВ
07:01 Различие в кол-ве МВ
07:45 График 1
08:23 График 2
08:52 График 3
09:19 Заключение
--
1 view
117
35
2 weeks ago 01:08:13 1
“Кто из граждан Украины это соглашение читал?“ | ПЛАТОШКИН: про преемников Байдена и ложь Зеленского
2 weeks ago 01:16:46 1
Грабеж народа через схему обнала кредитов и ЖКХ, с помощью ЦБ и судов.
2 weeks ago 00:18:47 1
Истинные ПРИЧИНЫ АБЬЮЗА в отношениях! Как распознать и вовремя уйти?
2 weeks ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
2 weeks ago 00:01:00 1
К чему приводят споры? Гениальный мультфильм
2 weeks ago 00:30:29 1
Теория Великого Объединения Вселенной
2 weeks ago 01:31:03 1
ХРИСТИАНИН. МУСУЛЬМАНИН. ГДЕ ИСТИНА?(Васильев, Мухетдинов) //12 сцена
2 weeks ago 00:10:39 1
Как выбрать зубную пасту? Натуральная зубная паста | Экспертное мнение
2 weeks ago 02:08:09 1
Как ваш МОЗГ вас же и УБИВАЕТ – ПСИХОСОМАТИКА (Научно доказано!)
2 weeks ago 01:55:07 1
Ваша ЖИЗНЬ изменится удивительным образом после этого подкаста! Дмитрий Шаменков
2 weeks ago 00:53:34 1
Чарльз Мэнсон — жестокий убийца или лидер секты? / TRUE CRIME
2 weeks ago 00:19:41 1
Квантовая Теория Доказывает, Что Вы Никогда Не Умрёте! Доктор Джо Диспенза
2 weeks ago 01:21:26 1
Борьба добра со злом. Защита от черных сил. На сеансе экзогипноза.