Тренировка БОЙЦА ММА! УПРАЖНЕНИЯ с СОБСТВЕННЫМ весом ДОМА от ФАНКА РОБЕРТСА | RUS, Канал GymFit INFO

НОВОЕ ВИДЕО! СОВЕТУЮ! - Тренировка БОЙЦА ММА! УПРАЖНЕНИЯ с СОБСТВЕННЫМ весом ДОМА от ФАНКА РОБЕРТСА Продолжение СУПЕР тренировки от ФАНКА РОБЕРТСА!!! В этом выпуске он продемонстрирует упражнения с помощью напарника и действующего бойца ММА - ЭНДИ ТИ ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: Комплекс из 9-ти упражнений с собственным весом идеально подойдет для тренировки в домашних условиях для большинства начинающих спортсменов! СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ: 1) 4:46 Sprawls (защита от