Упражнения от болей в пояснице - Все буде добре - Выпуск 51 - - Все будет хорошо

Анита Луценко поможет избавиться от болей в пояснице специальными упражнениями. Подпишитесь на Youtube “Все буде добре“ «Все ...Сегодня нас ждёт комплексная тренировка по йоге. Будем тренировать всё тело. Я, кстати, выбирал из двух названий «интегральная», или «комплексная». Пришлось даже обратиться к определениям, после чего я решил, что правильней будет всё-таки назвать её комплексной - понимаемой как совокупность упражнений, объединённых вместе, имеющих общее предназначение, и отвечающих одной определённой общей цели. В нашем сегодняшнем случае это будет комплекс упражнений для совокупного полного тренинга всего тела.