АРМРЕСТЛИНГ. ТРАВМЫ. СТИЛИ. УПРАЖНЕНИЯ. КАК ПРАВИЛЬНО СПАРРИНГОВАТЬ.

Накосячили со звуком сильно, но вроде слышно, к следующему образовательному видео всё исправлю) Задавайте свои вопросы, по ним будем выбирать самую интересующую тему для следующих видео! Подписывайтесь на нас, а главное, на меня в инсте: Давид Шамей @shamey_strongman Роман Дружинин @dryzhinin__ Дмитрий Самойлов @ Видеомонтаж: @p1kei Лучшее топливо для спортсменов: телеграм @bisonpharm