Почки: 3 самых вредных и 4 самых полезных продукта (Это надо знать)
Смотрите важное видео про почки здесь:
Состояние наших почек очень сильно зависит от того, что мы едим. Если мы добавим в наше питание необходимые продукты, то мы можем буквально их оздоровить, в то время как некоторые другие продукты наши почки гробят. В этом видео я собрал именно такую подборку. Вначале мы поговорим про самые вредные продукты для почек, которые непременно стоит исключить из вашего рациона, а потом мы поговорим, конечно же, про самые полезные, которые в наш рацион необходимо добавить.
Итак, пункт №1 самых вредных продуктов для наших почек довольно широкий, но, тем не менее, весьма понятный: это все продукты с повышенным содержанием соли. Я уже не раз говорил на моем канале, что есть оптимальная суточная доля соли - от 2 до 5 грамм в сутки, меньше 2 грамм вредно, больше 5 грамм тоже вредно. И хорошо известно, что очень многие люди из нас солью именно перебарщивают, потому что недобрать соли - это очень сложная задача. Даже если мы не
1 view
95
20
3 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
3 months ago 00:06:44 1
На КЛУБНИКЕ БУТОНЫ! СРОЧНО спасаем ОТ ДОЛГОНОСИКА! Рецепт КОКТЕЙЛЯ 3 в 1
3 months ago 00:09:21 1
АСКОРУТИН – наследство Советского Союза! ТАКОЕ в инструкциях НЕ НАПИШУТ! Что Творит Аскорутин.
3 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
3 months ago 00:02:50 1
404 Одуванчик – средство от холецистита
3 months ago 00:03:52 1
Одуванчик – лучший сорняк от жира в печени и других проблем 🔥
3 months ago 00:18:40 1
💊КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? ГЛАВНЫЙ ВИТАМИН ДЛЯ МОЗГА - В 12. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
4 months ago 00:25:52 1
ГРИБ ЛИСИЧКА. Избавляет от ПАРАЗИТОВ (глистов) и лечит ПЕЧЕНЬ !
4 months ago 00:10:29 1
Жму сок лопуха через мясорубку и сито.
4 months ago 00:09:12 1
Репешок обыкновенный-лекарь нашей печени.Душица - трава долгожителей.Как мы в лес заглянули.
4 months ago 00:23:29 1
Твоя Энергия l Витамин В14 PQQ l Как восполнить l Мозг Холестерин СД2типа Печень Почки PQQ-Benefits
4 months ago 01:04:12 1
Алексей Ковальков об онкологии, диабете, ожирении, ВОЗ, опасных продуктах и вере в чудо
4 months ago 00:02:53 1
Любимый способ! Объемная сушка цветов в домашних условиях / Засушиваю бутоны роз в соли
4 months ago 00:06:45 1
Сколько дней вы проживете БЕЗ САХАРА и сладостей? Если отказаться от сахара, что будет с телом?
4 months ago 00:07:42 1
РАСТЕНИЕ №1 ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЧЕК! Как злостный сорняк поможет похудеть и оздоровить почки
4 months ago 00:05:26 1
Лучший витамин от артрита (и это НЕ витамин Д) 👀
4 months ago 00:07:18 1
Как вывести камни в почках и желчном пузыре? Коктейль от камней в почках