БАСКЕТБОЛ | ТРЕНИРОВКА IN&OUT

Всем привет! IN&OUT является одним из четырех базовых кроссоверов в баскетболе. При правильном использовании и хорошей техники - это очень эффективное движение на площадке. В этом видео разберем небольшую тренировку на IN&OUT, которая подходит как для начинающих игроков, так и для баскетболистов продвинутого уровня Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча! 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — Telegram — Дзен — TikTok —