УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ за 4 минуты! Аффирмации для женщин МОИ ГРАНИЦЫ ~ НАСТРОЙ НА ДЕНЬ

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику Из РФ: Из других стран: Эта практика поможет повысить самооценку и уверенность в себе и научиться отстаивать свои границы! Слушайте эти аффирмации каждый день и вы начнете свободно высказывать свое мнение, сможете избавиться от токсичных людей и отношений, побороть застенчивость и неуверенность в себе. Здоровые границы - это ваше пространство комфорта и силы. Делитесь вашим прогрессом и ощущениями в комментариях! омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики любви к себе, аудиокниги, ритуа