Самоучитель по горным лыжам. Третий день обучения.

Как и раньше, видео основано на реальной практике. Все упражнения носят рекомендательный характер, позволяют создавать свои вариации и допускают небольшое изменение последовательности упражнений. Но, каждое в отдельности должно быть выполнено и доведено до значимого результата. Я исхожу из реалий человека, который два дня назад, впервые встал на лыжи и вижу задачу в том, чтобы максимально быстро и прямо довести его до высокого технического уровня. Это означает высокую интенсивность тренировочного процесса