Практики внутреннего жара: метод туммо и Вим Хофа с Тензином Вангьялом Ринпоче

Онлайн-встреча “Практики внутреннего тепла: Методы Туммо и Вима Хофа” Геше Тензина Вангьяла Ринпоче, Вима Хофа и Элиссы Эпель. Ведущий встречи - Алехандро Чоул-Рейх. Подношение организаторам встречи: Перевод на русский: Александр Ястребов. Поддержать переводчика: 5336690371537137 (Александр Я., сбербанк). Тибетское туммо — это древний метод культивирования внутреннего огня - радости, блаженства и тепла нашего существа. Геше Тензин Вангьял Ринпоче — лама тибетской традиции Бон, основатель и духовный руководитель Ligmincha International, практик Туммо, автор многих книг по тибетской йоге. Подробнее: Вим Хоф—голландец, известный как «Ледяной человек», благодаря своим способностям переносить крайне низкие температуры, контролировать иммунную и нервную системы организма, что подтверждается как научными опытами и исследованиями, так и неоднократными мировыми рекордами. Автор метода самосовершенствования, включающей осознанное дыхание, йогу и медитацию Подробнее: Хоф,_Вим Доктор Эпель поделится некоторыми из своих текущих исследований метода Вима Хофа, а также исследованиями психологических, социальных и поведенческих процессов, которые улучшают способность организма справляться со стрессом и замедляют старение. Подписывайтесь на наш канал анонсов переводов и других учений по тантре и дзогчену в телеграмм ()!