Лучше любой колбасы | Колбаса для худеющих | Куриная пастрома

Ингредиенты: куриная грудка 600 г, вода 500 мл, соль 2ч.л (с горкой), паприка 1ч.л. , чёрный перец ¼ч.л. , чеснок 7-10 г (2-3 зубочка) соевый соус 2ст.л. 130ккал Б/Ж/У - 22/2/0 Каждый, кто хоть раз в жизни пробовал куриную грудку знает, что это мясо, как не приготовь, получается сухим, но этот рецепт - яркое исключение Всем приятного аппетита!!! Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на пра