❤️Онлайн-клуб по йоге -
✅ Поддержи меня -
❤️Телеграм:
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
ТИНЬКОФ 2200 7013 2942 2817
__________________________________________
Начни заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества
Мягкая расслабляющая практика, составленная из очень простых асан. Инь-йога подходит для всех уровней и подходит для начинающих. Рекомендуется для практики и мужчинам, и женщинам в вечернее время. Можно заниматься также днем, если стоит задача расслабиться.
00:00 - приветствие
02: 30 - что такое инь-йога?
03:20 - начало занятия
26:20 - шавасана
32:10 - заканчиваем практику
32:32 - благодарность за практику
НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Инстаграм:
Телеграм:
Сайт:
Яндекс.Дзен -
ВК:
RUTUBE
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
-----------------------------------------------------
#психология #йогадляначинающих #иньйога
1 view
826
310
1 day ago 00:06:54 1
Сделайте это и вы будете искриться здоровьем
1 day ago 00:37:39 1
Волшебная палочка Иисуса Христа
1 day ago 00:07:29 1
SARVAM - the whole universe is born from you
1 day ago 00:19:19 1
ПОЧЕМУ УЧЁНЫЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ ? СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ О СЕРДЦЕ ❤ КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ МИР
1 day ago 00:09:35 1
Как быть одному и не быть одиноким
1 day ago 00:32:36 1
Karpur Gauram | Shiva Mantra | Saavan Special| Morning Meditation | Power Full Mantra |Yoga | Chant
1 day ago 01:53:24 1
Как здоровье кишечника влияет на здоровье мозга? | Беседа Садхгуру и доктора Эмерана Майера
1 day ago 00:01:46 1
Симпатичные вечера в лоне природы в Индии, на юге Гоа
1 day ago 00:02:19 1
Сохранение пальм на побережье Аравийского моря, южный Гоа, Индия
2 days ago 00:01:00 1
Отличие существует только в уме, и оно временно. НИСАРГАДАТТА МАХАРАДЖ #пробуждение #Просветление
2 days ago 00:12:30 1
Зачем Гитлер уничтожил фабрику Иван Чая в СССР . История о которой вряд ли напишут в учебниках
2 days ago 00:49:30 9
Сатсанг “Сознание и материя“, Свами Вишнудевананда Гири
2 days ago 12:00:00 1
[12 Hours] The Sound of Inner Peace 6 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief
2 days ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
2 days ago 00:04:14 1
Японская Методика Преодоления Лени
2 days ago 02:12:12 1
хижина (2017) смотреть онлайн фильм про Бога
2 days ago 03:44:42 1
Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds
2 days ago 00:55:53 1
Experience David Guetta’s Epic Performance Of “The Monolith“ at AlUla!
2 days ago 05:16:52 1
САМАДХИ - ЛУЧШАЯ ПОДБОРКА ФИЛЬМОВ О ПРОСВЕТЛЕНИИ (7 серий).
2 days ago 01:02:13 3
Kundalini Yoga : Awaken your seven chakras and kundalini energy | Guided Practice and Meditation
2 days ago 00:43:55 1
Как живут люди на других планетах | Грани Агни Йоги
2 days ago 00:30:51 1
Путь Ученичества Записи 2014 года часть 17
2 days ago 01:41:51 1
Cafe De Anatolia YOGA MIX - Basslines in Deep House (DJ MIX 2024)
2 days ago 00:09:21 1
Польза и вред ферментированных продуктов для здоровья вашего кишечника