Боль в плече, вылечи самостоятельно/ Самое эффективное упражнение

Триггерные точки в полостной мышце дают локальную боль в месте расположения, отраженную боль в передней части плеча, боль в руке. Также возникает ограничение подвижности плечевого сустава. Такие пациенты не могут поднять руку вверх, завести за спину, достать до противоположного плеча. В этом видео я покажу как самостоятельно устранить данную проблему. #упражнение #самомассаж #упражнение #больвплече #больвруке #здоровье