Как научиться слышать тело и зачем

Тело - пристанище нашего разума и души. Это наш ДОМ, с которым мы идем по жизни до самого конца. Я помогаю наладить жизнь через телесные практики . Ведь если вы не “ в контакте“ с собственным телом, не умеете его “слышать“, чувствовать его потребности, желания, то вам и не узнать его подсказок