Как достичь максимального результата при минимуме усилий

Привет! В этом видео делюсь своей любимой концепцией по достижению целей - концепцией маленьких шагов. Она классно работает, если перед вами стоит большая, долгосрочная и амбициозная цель, которую не достичь за один подход. Но у этой концепции есть подводные камни, о которых нужно подумать перед ее внедрением. Познакомиться поближе на других платформах: - телеграм: - инст: - Записаться на коучинг (ознакомительная встреча перед началом работы): ТАЙМКОДЫ: 00:00 - приветствие 00:54 - суть концепции маленьких шагов 03:52 - самый сложный этап 04:46 - плюсы концепции. Снижение перегруженности 05:02 - повышение мотивации 05:32 - создание привычки 06:13 - повышение адаптации и обучаемости 07:20 - повышение уверенности в себе 08:07 - минусы концепции. Недооценка сложности цели 10:24 - потеря фокуса с большой цели 10:40 - не волшебная таблетка 11:20 - прокрастинация 12:05 - фрагментарные усилия 12:40 - рекомендации