Фитнес-тренер Артур Гмбоян: воздействие на фасции расслабляет мышцы

В студии программы «Хорошее утро» — фитнес-тренер Артур Гмбоян. Фасция — длинная тонкая связка, которая находится под кожей у основания стопы. Гость рассказал о том, как разминка фасции влияет на организм и показал несколько упражнений. Каждый день самые интересные новости, репортажи, программы! Подписывайтесь! WEBSITE: Facebook: VK: Twitter: