Видео от Яны Смоковдиной

Мое состояние сегодня во время практики КУНДАЛИНИ😅 Мы в закрытом клубе ЧАРОДЕЙКИ каждое воскресенье с женщинами делаем утреннюю практику. Так вот самое сложное - это отпустить контроль. В работе с женской энергией - это самый главный препон. В нас встроена функция контроля, и она важна и нужна для достижения результатов в жизни, для работы. Вот только никто не говорил, что нужно учиться отключать мысли, чтобы быть в состоянии спокойствия, отключать внутренний голос, чтобы быть в моменте. Никто не учил нас чувствовать радость через свое состояние, а не через внешние заслуги. Никто не предупреждал, что стремление к лидерству, власти, достижениям и контролю могут негативно влиять на отношения с мужчиной (недоверие, недовольство, упреки, «я все сделаю сама» и прочее), влиять на женское здоровье (когда мы сливаем все силы на то, что происходит вокруг, а потом у нас просто нет ресурса для себя) и на деньги (всех спасаем, делаем все для других, чтобы заслужить, угодить, быть примятой, не проявляя свою аутентичность). Пробуждение энергии Кундалини помогает высвободить огромную силу и внутренний ресурс, которые нужны, чтобы находить баланс, необходимые ресурсы, пробуждать женскую энергию. Эту энергию можно направлять на решение конкретных проблем в повседневной жизни. Во время практики поднимаются, а потом уходят самые сильные страхи, депрессия, беспокойство, усталость, гнев, одиночество, печаль. Регулярная практика поможет чувствовать себя счастливее, здоровее и энергичнее, поможет восстановить сон, улучшает работу мозга, эмоционального равновесия, концентрации внимания и памяти. В общем одни плюсы. Главное, начать практиковать и находить время на себя и СВОЮ жизнь. Скоро будет возможность присоединиться к ЧАРОДЕЙКАМ и начать практиковать вместе с нами🤎