Как снять онемение ноги занимаясь тайцзи и цигун. Наматывание шелковой нити

Можно ли снять онемение конечностей с помощью упражнения тайцзи и цигун для начинающих “Наматывание шелковой нити“ или Нить жизни? ? Получить урок...