Всемирный день здоровья @tsozimp

7 апреля - Всемирный день здоровья Ежегодно, 7 апреля, в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (World Health Organization, WHO), отмечается Всемирный день здоровья (World Health Day). Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года. Комплекс физических упражнений проводит инструктор-методист по ЛФК ГБУЗ ЦОЗИМП Зюзина Надежда Федоровна совместно со студенческим отрядом «ЗОЖигать сердца»ФГБОУ ВО КубГМУ Минздрава России. Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами. Ведение здорового образа жизни играет важнейшую роль в сохранении здоровья человека. Основные принципы здорового образа жизни: -рациональное питание -полноценный сон -физическая активность -соблюдение режима дня -устойчивость к стрессовым ситуациям -соблюдение правил личной гигиены -отказ от вредных привычек. Здоровье – величайшая ценность жизни человека. Забота о своем здоровье, приверженность здоровому образу жизни и регулярная диспансеризация – фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого человека!