Лучшие источники углеводов для похудения и здоровья. Сжечь жир.
Лучшие источники углеводов для похудения и здоровья. Сжечь жир на животе будет проще если вы будете есть правильные и полезные источники углеводов, которые дают телу быструю энергию. Но если есть их слишком много, то они будут откладываться в жир, это приведет к набору веса. Поэтому ешьте углеводы в меру и выбирайте качественные, натуральные источники глюкозы и сахара.
00:00 - Ягоды
01:07 - Фрукты
02:25 - Овощи
03:08 - Молоко
03:59 - Продукты пчеловодства
04:48 - Углеводы не нужны
05:50 - Зависимость от углеводов. Причина
07:00 - Углеводы не враги.
1 view
2
0
4 days ago 00:08:41 1
Гоблин - Лучше было при СССР или в современной России?
5 days ago 00:35:46 1
Эти цифры удивили даже привычных. Хватит прятаться от нас за спинами.
2 weeks ago 00:40:54 1
МЕДВЕДЕВА ПОНЕСЛО С ЛИПОВЫМ ДОКЛАДОМ
2 weeks ago 00:37:27 1
Ykrаuна сделала это впервые. Оказывается и в эту игру они научились играть.
2 weeks ago 00:00:59 1
С Добрым Утром! Красивая песня! Пожелание Доброго Утра!
2 weeks ago 00:41:50 28
Цифровой рубль введут в 2027 году? / В интернет – строго по биометрии! / Как «не слететь» с УСН
3 weeks ago 00:08:51 1
Football Manager 2025 Скоро выйдет. Ruslan Football Manager
3 weeks ago 00:32:18 1
Ждал сюрприза. Плечи неестественно большие.
3 weeks ago 00:37:03 1
Вся кремлёвская нечесть свалила. КурскойНароднойРеспублике быть.
3 weeks ago 00:20:16 4
“Широка СТРАНА моя РОДНАЯ...“ Красное Знамя на лучшем предприятии!
3 weeks ago 03:16:48 1
НЕ ПЕЙ ЭТО! БАДы – СМЕРТЕЛЬНАЯ УГРОЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!? Профессор Дадали vs Ученый Алипов
3 weeks ago 01:09:03 10
Вечный календарь на основе древних источников наших предков. Иван Царевич
3 weeks ago 00:29:57 1
«Шестёрка» поняла, что договориться со всеми не получиться.
3 weeks ago 00:15:31 1
Страшный план по ЗАХВАТУ России МИГРАНТАМИ скоро приведут в действие
3 weeks ago 00:38:51 5
Твоего последнего пути ждёт вся страна!
4 weeks ago 00:10:15 1
Послание от Энергии Нового Времени | Ченнелинг | Послание от Ливанды
4 weeks ago 00:26:47 2
Садхгуру - Как Перестать Убивать Себя Каждый День! Навык Энергии на ВСЮ Жизнь!
4 weeks ago 00:01:10 1
🐍С НОВЫМ ГОДОМ 2025🎄Супер Новогодняя Зажигательная ПЕСНЯ! Самое Лучшее Поздравление с Годом ЗМЕИ🎉🐍🎉