Как худеть без диет

Как худеть без диет ------- 1️⃣🆕 Рассчитайте за сколько дней можно достичь идеального веса 2️⃣🆓 Пройдите Бесплатный курс в мобильном приложении 3️⃣🆒 Рассчитай свою равновесную калорийность ------- 00:00 Начинаем 00:40 Почему от диет толстеют 02:18 Нужно ли меньше есть для снижения веса 04:57 Плотность калорий и похудение 08:23 Как метаболическая тарелка помогает худеть 15:35 Похудение с любимыми продуктами Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко — Запись на консультацию и вопросы: 79385005445