Этот здоровый обед никого не оставит равнодушным КБЖУ на 100 гр: 119/15.2/3
Этот здоровый обед никого не оставит равнодушным
КБЖУ на 100 гр: 119/15.2/3.8/6
Ингредиенты:
куриное филе 400 гр
брокколи 150 гр
цветная капуста 150 гр
томат 2 шт
лёгкий сыр
Ингредиенты для заливки:
яйцо куриное 2 шт
сметана 4 ст.л
соль по вкусу
чеснок 2 зубчика
Приготовление:
смотрим видео