Пяточная шпора, симптомы и лечение. Самая распространенная проблема людей работоспособного возраста, что бы жизнь была как можно легче, лечитесь правило.
В видео не изложил такие аспекты как тейпирование, и МИНИИНВАЗИВНУЮ ХИРУРГИЮ пяточной шпоры. Тейпирование достаточно затратная процедура и считаю ее комерческим движением, и не уверен в пользе.
А вот, отдельный вопрос миниинвазивной хирургии в Росси страдает, в Москве к примеру всего пара учреждений в которых такое выполняют.
В лечение пяточной шпоры( плантарный фасциит) я выделяю основные этапы:
1. Устранение воспаления( НПВС(противовоспалительные обезбаливающие), уколы гормональный препаратов(аналогичное действие, но быстрое)
2.Устранение причины(если такая имеется) распластаности стопы/или наоборот сводчатого строения, для этого ОБЯЗАТЕЛЬНО использование ортопедических стелек(лучше индивидуальных каркасных/безкаркасных с пяточной выкладкой
3. Одновременно с этим попробовать курс/пару сеансов физиотерапии( волно-ударную терапию/или э
1 view
176
43
2 weeks ago 00:13:39 1
Как вылечить боль в стопе? / Что такое неврома Мортона?
1 month ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
3 months ago 00:10:23 1
Что делать, если БОЛИТ ПОЯСНИЦА? | УБРАТЬ БОЛЬ в пояснице самостоятельно | Доктор Божьев