Они живут 110+ просто делая две вещи. Долгожители Сардинии

В горах острова Сардиния проживает в 10 раз больше долгожителей, чем в других частях мира. Исследователи изучили каждую деталь образа жизни долгожителей. Чем они питались, сколько было физической активности. Как часто они посещали врачей, какие у них были вредные привычки и многое другое. ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: ССЫЛКА на это видео: #академияздоровья #здоровье #долголетие ВИДЕО ПО ТЕМЕ ► Тайны Долголетия 100 летних жителей голубых зон. Топ 10 ► Андрей Ворон. Заповеди 104-летнего мудреца для долгой жизни ► Живут 120 лет, не болеют, рожают в 65... самая лучшая диета в мире